Уход за кожей стоп - Женский журнал
уход за кожей стоп

Уход за кожей стоп

За кожей стоп нужно ухаживать так же тщательно, как и за остальными частями тела. Когда ноги будут ухоженными, можно будет позволить себе носить открытую обувь. Уход за кожей стоп не требует много времени, поэтому это легко сделать в свободное время.

На коже стоп самый толстый слой эпидермиса, но при всем при этом он имеет слабую защитную пленку. Если ухаживать за пяточками неправильно, можно столкнуться со многими проблемами в виде натоптышей, мозолей и трещин. Они доставят кучу неудобств, избавиться от которых будет не так-то просто. В общем, ухаживать за стопами необходимо.

Некоторые рекомендации чтобы выполнить уход за кожей стоп

рекомендации по уходу за кожей стоп.
рекомендации по уходу за кожей стоп.

Натоптыши – это отвердевший слой кожи на пятках. Появляются вследствие ношения высоких каблуков и неудобной обуви. Так же, они могут появиться от лишнего веса или плоскостопия.

Чтобы данная проблема не беспокоила, нужно кожу стоп распаривать и смягчать. Используйте специальные содово-мыльные ванночки для этой процедуры. Или различные специальные крема для ног. Если появилась такая проблема, нужно принимать все меры по ее устранению. Рекомендаций по данной теме очень много.

Когда кожа стоп очень грубая и практически не чувствительная, можно воспользоваться скрабами с абрикосовыми или виноградными косточками. В данном случае можно воспользоваться и пемзой.

А если кожа на пятках чувствительная и сухая, тогда пользуются специальными биоскрабами. В их состав входят ферменты, которые благотворно действуют на ороговевшую кожу.

В аптеках продают специальные кератолические крема от натоптышей. В их составе содержатся лечебные травы и салициловая кислота. Эти средства очень полезны, они оказывают противовоспалительное действие и дезинфицирующее свойство.

Такой крем наносят на стопу, заклеивают пластырем и оставляют на ночь. Утром крем нужно обязательно смыть и с помощью пемзы обработать натоптыши. Данный уход за кожей стоп очень эффективный.

Если придерживаться некоторых правил, натоптышей можно будет избежать.

  1. Обувь нужно подбирать по размеру. Исключить ношение узкой и неудобной обуви.
  2. Не носить обувь на высоких каблуках.
  3. Обязательно использовать ортопедические стельки при плоскостопии.
  4. Ухаживать за стопами надлежащим образом. Можно чередовать домашние процедуры и обязательно посещать педикюрные кабинеты.

Что делать, когда кожа стоп сухая

Уход за кожей стоп если у вас трещины

Самая распространенная проблема сухой кожи – это трещины на пятках. Чтобы решить такую проблему, нужно по вечерам принимать ножные ванны. В воду добавлять специальные средства. После такой ванночки ноги высушивают и смазывают увлажняющим кремом. Такие процедуры нужно проводить многократно, чтобы добиться нужного результата.

Самое простое и доступное средство от трещин – это вазелин. Он смягчит и увлажнит сухую кожу стоп. После ванночки на распаренные стопы нужно нанести вазелин, залепить пластырем и оставить на ночь. Такую простую процедуру нужно будет проводить до тех пор, пока трещины не пройдут.

Когда трещины на пятках слишком глубокие и большие лучше обратиться к специалисту. К дерматологу нужно будет пойти при проблемных трещинах между пальцев, которые доставляют дискомфорт и сильный зуд. Такие симптомы свидетельствуют о наличии грибкового заболевания, которое нужно будет лечить медикаментозным способом по рекомендации врача.

Уход за кожей стоп если у вам мозоли

Одной из распространенных проблем на стопах являются мозоли. Они появляются из-за длительного трения обуви c кожей ног. Ни в коем случае не следует прокалывать мозоли, чтобы удалить жидкость из нее. Проколом можно занести инфекцию, тем самым только усугубить ситуацию.

Если мозоль все-таки прорвалась, рану стоит незамедлительно обработать антисептиком и сделать повязку. Если мозоль осталась не поврежденной, на нее советуют приклеить специальный антимозольный пластырь, который продают в любой аптеке. Такие раны заживают около недели.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *