Стоит Ли Вам Оставаться Друзьями С Бывшим? - Женский журнал
Стоит Ли Вам Оставаться Друзьями С Бывшим?

Стоит Ли Вам Оставаться Друзьями С Бывшим?

Отпустить бывшего может быть трудно. Но должны ли вы попытаться остаться друзьями с бывшим?

Чтобы смягчить боль от разбитого сердца, люди обычно пытаются уменьшить боль, поддерживая связь со своим бывшим партнером.

Существует четыре ключевых мотивации для желания остаться друзьями: безопасность, практичность, вежливость и нерешенное романтическое желание.

Оставаться друзьями из-за сохраняющихся чувств создавало больше всего проблем; однако практические соображения и соображения безопасности имели некоторые положительные результаты.

Стоит Ли Вам Оставаться Друзьями С Бывшим?
Стоит Ли Вам Оставаться Друзьями С Бывшим?

Расставание — это трудно для души. На самом деле так тяжело, что нам часто бывает трудно полностью разорвать отношения. Полный разрыв может показаться слишком окончательным, слишком абсолютным и слишком суровым, особенно с тем, с кем вы были так близки. Чтобы смягчить боль от разбитого сердца, обычно пытаются уменьшить боль, поддерживая связь.

Одно из решений — разорвать романтические связи, но остаться друзьями со своим бывшим партнером. С одной стороны, в этом есть большой смысл, потому что, как у хороших друзей, у вас двоих много общего. С другой стороны, ваши романтические отношения закончились не просто так. В конечном счете, хорошая ли идея оставаться друзьями со своим бывшим, зависит от того, почему вы хотите сохранить дружбу. Какова ваша мотивация?

Причины оставаться друзьями с бывшим

Чтобы определить причины, по которым люди продолжают дружбу с бывшими партнерами, исследователи попросили 288 взрослых (в возрасте от 18 до 62 лет) просмотреть список из 29 возможных причин, по которым они хотят остаться друзьями (например, “быть вежливыми”, “не желать оставаться в одиночестве”) и указать, насколько каждая из них была для них верной.

Эти рейтинги выявили четыре ключевые мотивации для желания остаться друзьями:

  • Безопасность: оставаться друзьями, чтобы не потерять эмоциональную поддержку, советы или доверие бывшего партнера; держать их рядом из-за общих воспоминаний или чтобы было на кого рассчитывать.
  • Практично: оставаться друзьями, чтобы не потерять финансовую поддержку бывшего партнера или социальный статус, связанный с отношениями, или потому, что у вас есть общий ребенок или общее имущество.
  • Вежливость: оставайтесь друзьями просто из вежливости, чтобы не задеть чувства бывшего партнера, избежать конфронтации или потому, что вы чувствуете вину за то, что расстались с ними.
  • Неразрешенное романтическое желание: сохранить дружбу, потому что вы не хотите оставаться в одиночестве, поддерживать сексуальный контакт и потому что вы все еще надеетесь возродить романтические отношения.

Мотивация Имеет Значение

Все хотят счастливого конца. Но так получилось не у всех. Основная причина желания сохранить дружеские отношения связана с тем, как сложились отношения. Те, кто хотел остаться друзьями из-за нерешенных романтических желаний, испытали целый ряд негативных последствий, таких как чувство разбитого сердца, ухудшение психического здоровья, усиление депрессии, усиление напряженности в кругу друзей и усиление ревности. Оставаться друзьями из-за затянувшихся чувств также было контрпродуктивно для формирования новых отношений, потому что это затрудняло заводить новых друзей и затрудняло поиск нового романтического партнера. Те, кто хотел остаться друзьями по практическим соображениям или из соображений вежливости, также с большей вероятностью закончат дружбу в будущем.

Но новости были не так уж плохи для тех, кто хочет остаться друзьями с бывшим. Если участники сохраняли отношения нетронутыми по соображениям безопасности или практическим соображениям, у них было больше положительных результатов, таких как чувство большей безопасности, и они испытывали больше положительных чувств.

Кто с большей вероятностью Захочет остаться друзьями?

В целом, большинство участников (59 % в исследовании 1 и 65 % в исследовании 2) остались друзьями с бывшими партнерами. Однако некоторые люди, скорее всего, захотят остаться друзьями со своим партнером после разрыва. В частности, мужчины в исследовании 1 с большей вероятностью хотели остаться друзьями, чем женщины (хотя исследование 2 не выявило никакой разницы). Личность также была фактором, так что те, кто был менее экстравертным и более приятным, хотели остаться друзьями. Люди с большей избегающей привязанностью (т. е. испытывающие дискомфорт от близости) и менее тревожной привязанностью (т. Е. Сильное желание близости) также с большей вероятностью оставались друзьями. Наконец, они обнаружили, что у представителей ЛГБТ было больше текущих и пожизненных дружеских отношений с бывшими партнерами по сравнению с гетеросексуальными участниками.

Недавно рассматривали материал про то, как побороть зимнюю депрессию, советуем и вам ознакомится с этим.

Забрать Домой

Когда романтическая сторона отношений не складывается, кажется, что здравый смысл спасает дружбу. Многие люди делают это, но причины, по которым вы, возможно, захотите остаться друзьями, имеют значение. Как правило, если это связано с тем, что у вас все еще есть романтические чувства, поддержание дружбы создает больше проблем, чем решает. Отпускать может быть больно, но попытка удержаться в надежде разжечь роман, скорее всего, не сработает.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *